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VTT

La charte du pratiquant :

• Je reste courtois(e) avec les autres usagers et je reste discret(ète),
• Je maîtrise ma vitesse en toutes circonstances,
• Je dépasse avec précaution les randonneurs pédestres et équestres qui restent toujours prioritaires,
• Je respecte la nature et les propriétés privées,
• Je roule impérativement sur les sentiers balisés et ouverts au public,
• Je m’interdis de pénétrer en sous-bois et dans les parcelles de régénération,
• J’informe d’autres personnes de mon itinéraire et je ne pars jamais seul(e),
• J’emporte avec moi un nécessaire de réparation, une trousse de première urgence et une carte détaillée du parcours,
• Je prends connaissance à l’avance des difficultés, de la distance du trajet choisi et je ne prends pas de risques inutiles,
• Je m’informe des conditions météorologiques avant de partir en montagne,
• J’observe le Code de la route en tous lieux et toutes circonstances,
• Je porte toujours un casque.

 

Conseils avants d’emmener un groupe en randonnée :
Préparation

– Etude de l’itinéraire sur la carte, reconnaissance au préalable dans la mesure du possible, prévoir des itinéraires de remplacement et des échappatoires adaptés au niveau du groupe.

– Calcul de la distance et de la durée

– Consultation des conditions météo

– Connaissance des moyens d’alerte des secours

– Prévoir le nombre d’encadrants nécessaires en fonction du groupe

– Contrôler les VTT (serrage roues, freins, dérailleurs…) et vérifier la position sur le vélo

– Vérifier les VTT, la tenue des participants, l’eau et la nourriture

Equipement

– Tenue adaptée à la sortie (gilet jaune si besoin), prévoir une tenue de pluie

– casque

– lunettes et gants

– sac à dos du responsable : trousse à pharmacie et de réparation, encas, eau, carte, portable avec n°d’urgence, sifflet, boussole

– le matériel doit être vérifié après chaque utilisation

 
Conseils de sécurité

– Eviter de partir seul

– Indiquer à un tiers sa destination, son itinéraire, son heure de retour

– Porter sur soi une photocopie de pièce d’identité, le n°de téléphone d’une personne à joindre en cas d’accident et la carte du parcours 

– Savoir renoncer, ne pas surestimer sa force ou sa technique

– Prendre en compte des conditions climatiques (orages, coucher du soleil, brouillard…)

– Rester vigilant jusqu’au retour, la fatigue entraine un manque de lucidité et de vigilance

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